Eu não consigo imaginar a vida da gente sem as muitas coisinhas básicas no nosso dia a dia...principalmente asque estão relacionadas com a nossa higinene pessoal... uma delas é o fio dental!
Também não consigo imaginar a boca de uma pessoa que não usa habitualmente o fio dental. ECA! Deve ser muito nojento uma pessoa saber que tem resíduos de alimentos entre os dentes e deixar a sujeira ficar ali fermentando na boca o dia todo.
Após as refeições é uso obrigatório passar o fio dental antes de escovar os dentes pôxa! E antes de dormir é sagrado higienizar bem a boca através da escovação dos dentes, da bochecha e da língua, e também usar o fio entre os dentes antes de escová-los e finalizar com o enxaguatório bucal que alcança onde a escova e o fio não alcançam durante a limpeza dos nossos dentes.
Uma pessoa que não tem hábito de usar o fio dental e quer beijo na boca deveria ser presa por atentado terrorista à saúde bucal dos outros! =D Aiiii que nojo!
Quando usado corretamente, o fio dental remove a placa bacteriana e os resíduos de alimentos das áreas onde a escova dental não tem acesso fácil, como, por exemplo, a linha da gengiva e as áreas entre os dentes. O uso diário do fio dental é altamente recomendável uma vez que a placa bacteriana pode levar ao aparecimento de cáries e doenças gengivais. E é tão baratinho...enquanto que um bom dentista... =D
Para usar o fio dental de maneira correta faça o seguinte:
- Enrole um pouco do fio ao redor de cada dedo médio, deixando uns dez centímetros entre os dedos.
- Segurando o fio dental entre o polegar e indicador das duas mãos, deslize-o levemente para cima e para baixo entre os dentes.
- Passe cuidadosamente o fio ao redor da base de cada dente, ultrapassando a linha de junção do dente com a gengiva. Nunca force o fio contra a gengiva, pois ele pode cortar ou machucar o frágil tecido gengival.
- Utilize uma parte nova do pedaço de fio dental para cada dente a ser limpo.
- Para remover o fio, use movimentos de trás para frente, retirando-o do meio dos dentes.
Que tipo de fio dental devo usar?
Há dois tipos de fio dental:
- Fio de nylon (ou multifilamento);
- Fio PTFE (monofilamento);
Existem no mercado fios dentais de nylon, encerados ou não, com uma grande variedade de sabores. O fio de nylon é composto de muitas fibras de nylon, ele pode, às vezes, rasgar-se ou desfiar, especialmente se os dentes estiverem muito juntos, como é o meu caso. Embora mais caro, o fio PTFE desliza facilmente entre os dentes, mesmo com pouco espaço, e não se rompe. Prefiro usar este tipo de fio dental de filamento único. E compro sempre a mesma marca do creme dental.
Usados de maneira adequada os dois tipos de fio removem a placa bacteriana e os resíduos de alimentos.
Té +
Beijo no céu da boca.
Quer comentar?
Postar um comentário