durma sem calcinha...

Eh isso mesmo...minha dica é dormir sem calcinha...pensou bobagem? =D

Leia o post, =D =D, e saiba porquê... 

Sol, praia, água de coco, rapazes lindos na praia, diversidade de sorvetes… O verão e suas maravilhas, mas é legal ficar atenta a alguns probleminhas que podem surgir também.

Ficar com o biquíni molhado o dia todo e usar calça jeans muito apertada no calorão, somados a lavar a calcinha no chuveiro e deixar secando no box, podem trazer uma doença muito chatinha: a candidíase.

Candidíase é uma micose vaginal e aparece quando a resistência  natural da vagina aos microorganismos que causam infecções está diminuída. Porém, ao contrário do que algumas mulheres pensam, não se trata de uma DST (doença sexualmente transmissível). Coceira, corrimento branco, ardor na hora de fazer xixi, inchaço e uma dorzinha muito incômoda são os principais sintomas da candidíase.

A candidíase é causada pelo excesso de um fungo microscópico, o Candida albicans, na vagina. Esse fungo em quantidade reduzida não causa mal algum. Porém, os hábitos que citei acima, entre outros, podem fazer com que esse fungo se prolifere além da conta, desequilibrando a flora vaginal e causando a candidíase.

Então, para evitar se coçar horrores e passar por maus bocados, faça tudo para não ter a candidíase.

Vão algumas dicas:

. Não fique horas com o biquíni molhado. Será uma festa para os fungos!

. Evite usar protetores diários de calcinha. Eles deixam a pepeka abafada!!!

. Use roupas íntimas de algodão (elas favorecem a ventilação), esqueça as lycras.

. Não deixe as toalhas e as calcinhas secando no banheiro. Deixe tudo no sol para acabar com os fungos!

. Evite fazer duchas vaginais. Não precisa lavar a gôtósa tanto assim, menina! Em excesso, as duchas são prejudiciais porque desequilibram a flora de microorganismos naturais e protetores da vagina.

. Durma sem calcinha....ah cheguei ao título do post...=D 
Isso mesmo! Só uma camisola, ou um pijaminha de malha de algodão...ou pelada mesmo! (Eu prefiro...=D) A região ficará super ventilada, evitando assim a proliferação desses fungos impertinentes!

Se algum dos sintomas citados no post aparecerem, procure um ginecologista. Ele vai receitar uma pomadinha e/ou um remédio e você vai ficar boa rapidinho! Mas, de qualquer maneira, é melhor prevenir do que remediar não eh?

Para saber mais, clique aqui.

Beijos *-*